<아무것도 못 버리는 사람>
이 책은 2010년 1월에 샀었고
2019년 10월에 두번째로 읽었고
그리고 2024년 2월에 세번 읽고 버리기로 함.
나야 말로 아무것도 못 버리는 사람....
이제 이 책도 보내주고
집에 많이 모아두기만 한 책들도 읽고 버려야지...
"우리는 완벽을 추구하려는 것 이 아니다.
단지 우리의 공간을 막고 있는 잡동사니에
슬기롭게 대처하고 앞으로의 삶을 즐기려는 것이다."
잡동사니로 가득 찬 곳은 전체 에너지의 흐름을 방해하고
사람들의 삶에 악영향을 주고 있다는 것을 확신한다.
설사 숨겨져 있다 하더라도
현관문을 열고 들어가는 순간 영락없이 뭔가 이상한,
그리고 곳곳에 배어 있는 쾨쾨한 냄새를 느낄수 있다.
다행히도 잡동사니를 치우고 나면
해로운 정체된 에너지와 이를 동반하는 쾨쾨한 냄새는 순식간에 사라진다.
풍수를 응용하기 전에 잡동사니부터 치워야 한다. 공간정리를 해야한다
1.물리적인 더러움: 청소
2. 전 거주자들의 에너지
3. 잡동사니
잡동사니 청소 = 풍수
쌓이면 정체된 에너지를 불러온다.
주변이 어수선하면 인생이 꼬인다.
잡동사니가 끼치는 영향
1. 피로와 무기력을 가져온다.
2. 과거에 집창하게 한다.
3. 몸을 무겁게 한다.
4. 몸무게를 불린다.
5. 혼란을 부른다.
6. 상대방이 나를 대하는 방식에 영향을 준다.
7. 모든것을 미루게 한다.
8. 주변 사람과 불협화음을 일으키게 한다.
9. 우울증을 동반한다
10. 짐이 많아진다.
이런 사람들은 늘 감정의 짐도 크다.
육체적으로 가벼워 지는 것을 배워야 정신적으로도 가벼워 질 수 있다.
그래야만 인생을 더욱 즐길 수 있다.
11. 돈을 낭비하게 한다.
방에 내가 쓰지 않는 물건 때문에 얼마나 많은 공간이 허비되고 있는지 %를 매겨본다.
지난 몇 년 동안 보관용 창고 임대 사업은 엄청난 붐을 이루었다.
잡동 사니를 보관하기 위헤 수납상자나 선반,벽장,옷장,서류함 등을 사는 낭비를 한다.
또 이것들을 청소하고 유지하는데 돈이 든다.
이걸로 끝나는게 아니고 이사갈때 돈이 더 들어간다.
잡동사니를 버리지 못하는 이유를 알아본다.
'만일'을 대비해서 - 자주 없는 상황
나의 일부분이라고 생각해서 - 사진으로 보관
물건을 소유해야 안심한다 - 미디어의 세뇌로 자꾸 사면 안됨
소유와 동시에 영역을 확장했다고 여긴다
부모에게 물려받은 수집벽
많을 수록 좋다는 생각
한번 구입한 물건을 절대로 안 버린다.
감정을 억누르기 위한 수단
언젠가 쓰일지도 모른다는 강박관념
더 좋은 물건이 내게 찾아오게 하려면 낡은 물건을 버려서 새로운 공간을 만들어야 한다.
가벼운 마음으로 버리자
-쓰지 않는 물건이라면 잃은 것을 아까워 하지마라.
돈의 기능은 소유에 있지 않다.
그것은 쓰임에 있다.
돈을 써야 하는 주목적은 경험을 사기 위함이다.
생의 종착역에 이르렀을 때 은행 통장에 한 푼의 잔고도 남아 있지 않다면,
우리는 뒤를 돌아보며 이렇게 말할 수 있을 것이다.
'감사합니다. 제게 이렇게 많은 경험을 주신 것에 대해!'
풍수회로 지도
현관문을 아래로 두고 집을 대입해본다.
부,재산,풍요로움,재물의 축복 : 이 공간에 물건이 많으면 현금의 흐름이 막히며 금전 상황이 전체적으로 침체된다.
명성,평판, 유명세 : 열정이나 흥미, 의욕등이 시들어간다.
관계, 사랑, 결혼 : 이공간이 지저분하면 연인을 만들지 못하고 사랑을 찾는다해도 가슴이 허전하고 외롭다.
선배, 가족, 이웃 : 불화를 겪게 된다. 마찰도 많게됨
건강, 조화 : 인생에서 의미있는 방향을 찾기도 힘들다.
창조성, 자녀, 계획 : 자녀와의 관계가 서먹하거나 주변인과 소통이 힘들다.
지식, 지혜, 자기 수양 : 현명한 결정을 내리기가 쉽지 않다.
이력, 인생 행로, 여로 :
좋은 친구, 정, 여행 : 살다보면 주변인의 도움과 지원이 필요한데 그런 도움이 막히게 된다.
여행계획이나 이사 계획을 틀어지게 만든다.
그냥 집안의 짐을 다 깔끔하게 하라는 소리 같음.
잡동사니 구역 에서 내가 와닿은 부분만 발췌
현관을 깔끔하게 하는게 좋다.
문뒤의 공간을 깨끗하게 치운다.- 문이 제대로 열리지 않으면 에너지도 자유롭게 드나들 수 없다.
거실,응접실 - 서너개의 소품을 좋은 위치에 놓아둬서 에너지를 잠시동안 머물게 하여 화목한 분위기를 만든다.
부엌 - 냉장고 파먹기를 해본다.
침실 - 침실에 딱기둘곳없는 물건을 곁에 두지 마라.
일주일에 한번 침대시트 갈아주기 (청결)
화장대 위 - 안쓰는 화장품 버리기
옷장위 - 눈높이보다 높은 위치에 있는 잡동사니는 우리를 억압하는 느낌을 준다.
옷장 안 - 안입는 옷은 버린다. 마음에 드는 옷만 가지기.(처음부터 아주 맘에 들지 않으면 옷 사지 않기)
수집벽
수집벽을 이해하려면 어째서 수집을 하는지 그 이유를 알아내고, 그로부터 깨달음을 얻고 모두 버리고
새롭게 나아가야 한다.
새로운 무언가가 내 인생에 등장 할 수 있도록 공간을 비워두어야한다.
이유도 모른채 스스로 수집가가 되지 마라.
중요한것은 강요가 아니고 자연스럽게 일어나야한다.
하나씩 천천히 줄여나가자.
책에 대한 집착(나다!) :: 다읽은 책은 보내고 기증한다.
감상적인 물건들
사진으로 가득찬 서랍과 앨범
책상정리
하드디스크안의 불필요한 파일 지우기(핸드폰 사진 파일 정리하기)
더이상 사용하지 않는 물건들 ( 게임,음향장치,운동장비,미용용품,등등)
마음에 들지 않는 선물들(사진찍고 정리하기)
수리가 필요한 물건들
상속받은 물건들
듣지도 보지도 않는 카세트와 오디오 테이프들
출처를 알수 없는 부속품들
덩치 큰 잡동사니 (사용하지 않는 소파,피아노,이전집에는 어울렸던 가구 등등)
다른사람의 잡동사니 - 배우자의 잡동사니 -모범을 보이고 교육을 시킨다.
- 아이들 잡동사니 - 스스로 치누는 습관을 가르쳐야 한다.
나쁜기억이 있는 물건(버리거나 재활용통에 보내기+ 새것사기)
청소방법
1. 하늘의 뜻에 맡긴다(청소 포기함)
2. 죽을 때까지 기다렸다가 유족에게 넘긴다(이건 뭐람)
3. 스스로 청소한다☆★☆
청소할 시기는 언제든 좋다.
내키면 왕창 한다
하루에 5분 정리한다.
조금씩 매일 하는것이 좋다.
리스트를 작성한다. - 각 방의 잡동사니 구역을 하나씩 적어 나간다.
작은것부터 시작한다 - 서랍부터 시작하면 좋다.
쓰레기로 버리기와 재활용하기(이게 제일 좋음)
선물하기
원주인에게 반환하기
팔기
물물교환하기
수리,교체하기
효과적인 정리정돈
비슷한 종류의 물건을 같은 장소에 보관한다.
사용해야할 장소에서 가까운 자리에 보관
자주사용하는 물건들은 손쉽게 닿는 곳에 보관
사용한 물건은 반드시 제자리에 둔다.
상자에는 라벨을 붙어서 무엇이 들어있는지 알게한다.
물건사기전에 반드시 두번은 생각한다
물건을 당분간 어디 두려고 하는건 X
새로운 물건이 하나 생기면, 옛날 물건을 하나 버린다.
스스로 해결 할 수 없다면 전문가의 도움을 받아라.
몸청소하기 : 장청소
깨끗한 장의 효과 : 건강하게 보인다
( 피부색,주름살감소,손톱이 강해지며 머릿결에서 빛이난다)
질병에 대한 저항력이 높아진다.
회충박멸
단식 : 과일즙과 야채즙 / 생수로 단식하기 : 체내의 기관을 휴식
동물도 아플때는 전혀 먹지 않는다.
최상의 단식은 생수단식임.
단식하기전에 장청소하는게 좋다.
물마시기 : 식사30분 전에 물마시기
식후에는 1~2시간 지난후 마신다.
위에서 분비되는 소화액이 희석됨
폐 튼튼하게 하기 : 호흡을 깊게한다. 반드시 코로 호흡
강도높은 걷기 운동, 금연
림프계 : 몸에 솔브러싱하기, 와이어속옷 입지 않기
피부 : 충분한 운동하기,
사우나와 터키식 증기목욕해서 독소 땀으로 배출해내기
죽은 피부 세포를 제거하려면 마른피부를 브러싱해주기
림프청소 하기(노화 예방)
마음청소하기
걱정을 멈춰라
불평불만, 잡년, 험담멈추기
마무리를 잘하기
현재에 충실해라
분노가 생기면 청소해라
이 화가 10년 뒤에서 화낼 거리인가? 를 판단해보기
불만이 생겨도 용서하고 잊어버려라, 불만을 떨치고 즐겁게 살아라.
유효기간이 지난 친구는 청산해라(시절인연)
때로는 자신이 가장 소중하게 생각했던 사람이 잡동사니가 되기도 한다.
삶은 늘 변화하고 다른 길로 이동하기 때문에, 이런 일이 일어나는 것은 자연스럽다.
풍수 얘기가 많이 적혀있긴 하지만
외국인이라 그런지 심오한 풍수 내용은 읎음
풍수에 관련된건 외려 쇼츠 같은데 많은것같은데 머죠 ㅋ
미니멀 라이프는 어렵다.
짐 버리기 시작한지 5년 째 이긴한데
2톤 정도? 없앤것같다.
자잘한 짐이 많은 우리집이라서
좀더 없애야겠다.
오늘 당장 책상정리하고 뜨개실들 처분 해야지!