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└ 소소한 건강 팁4

금천구 보건소 대사증후군관리 추천 우리나라 보건소는 여러가지 보건사업을 하는데 보통 사람이 받을 수 있는 관리는 많이 없는것 같음. 하지만 대사증후군 관리 사업이라는게 있는데 무료로 인바디를 할수있다. 이걸 사진으로 찍기가 그래서 못찍었는데 여튼 인바디가 있음. 한의원이나 내과, 헬스장에서도 인바디있는데 공짜로 하진 못하는데 보건소가 가능함. 안타까운건 평일 9~17시에 가능하다는 점...이랑 순서대로 쭈우우욱 다 진행하면 40~1시간 정도 걸림.숫자가 1~4번 방이 있었고 순서대로 진행해야함... 1번이 문진이였고 2번이 손끝에서 채혈 조금하고 기다렸다가 인바디하고 허리치수를 쟀던가? 그리고 내 당화혈색소랑 당뇨수치 듣고 운동 하라고 듣고 ㅋ 3번가서 서류를 받으면서 이러저러 하니 조언듣고 4번방이 의사선생님 만나서 뭔가 얘기 듣고. .. 2024. 3. 14.
특정 진료를 받고 싶으면 문의전화를 하는게 좋음. 이를테면 엑스레이를찍고 싶다던가 영양제를 맞는다던가 코로나검사, 독감검사 같은 진료를 보고 싶은데 무작정 가서 진료부터보면 안하는 곳도 가끔 있음. 이비인후과를 가서 진료를 보고 영양제도 맞고 싶다고 했더니 영양제를 놓지 않는다고 하면서 다른 의원으로 추천해주는 경우가 있었음. 그럼 다른 의원가서 다시 진료비도 내고 영양제가격도 내야해서 이중으로 진료비가 들어서 언짢아짐. 평소 다니는 의원에 영양제 맞을수있는지 알아두는것도 좋을것같음. 그리고 코로나검사, 독감검사 비용은 의원마다 다르므로 근처 의원들 검사비용도 알아두고 비교해서 가는것도 괜찮은것같고, (독감주사도 의원마다 다르니까 이것또한 알아둬서 나쁠건 없음) 독감검사할떄 코로나 검사 같이 할 경우를 대비해서 편의점에서 코로나키트 먼저 써보고 가는것도.. 2024. 1. 19.
공단 암검진 꼭 받아야 하는 이유 공단 암검진 제 때 안받으면 손해봄. 살면서 암에 걸릴수도 있음 암에 걸렸을 때 산정특례도 받을수있지만 보건소에서 "암환자 의료비지원"은 못 받는다고 함. 10만원 이하인 경우 암검진 나올때마다 암지원비를 받을수있음 2년에 한번씩 나오는 암검진 안받으면 이것에 대한 지원이 없다고 함! 2~3년간 1년에 최대 200만원 지원해주니 꼭 꼭 받아야함... 혹시 작년에 안받은 검진들 올해 받고 싶으면 1577-1000 공단에 전화해서 작년에 안받은 검진들 올해 받고 싶다고 말하면 올해 할 수 있게 넘겨주니까 꼭 받아봅시다. 그리고 직장인 공단검진 안받으면 벌금 물어요.... 11월,12월 공단시즌 때 이제 올해 해야하지 참 하고 공단검진병원 갔는데 예약 못해서 못하지 말고 (생각한 병원에 전화문의 해보는걸 추천.. 2023. 6. 12.
코로나 음성 서류신청 할 때 팁 늦게 써보긴 하는데 코로나 검사는 두가지로 의뢰가 가능함 1. 본인 아플때. - 증상 얘기하면 됨. 보험 됨 음성/양성 서류나옴. 2. 본인이 아픈게 아니고 병원급으로 문병이나 보호자로 들어갈때 서류가 필요하다고 요청을 함. 나는 증상이 없는데 코로나 검사를 원한다고 하면 보험이 안되고 3~4만원 정도 나옴. 서류 나옴. 그냥 보호자로 들어간다 서류가 필요하다 하지말고 목이 조금 칼칼하다. 증상이 조금 있다 하고 서류달라고 하면 보험도 되고 실갱이 안해도 됨. 왜이렇게 비싸냐 하고 싸우지 말아요.... 2023. 6. 7.
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