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게으른 요리

다이어트요리 양배추5 양배추찜/상추쌈

by 왕만두엄마 2024. 6. 24.

양배추쌈할거리를 비닐에 담고(나는 손바닥 크기의 양배추 10장정도)
소주잔 반컵정도 물을 담아본다.

비닐묶지 않고 벌려둔채로 전자렌지에 3분정도 돌리면
양배추쌈용 찜 완성.
세상 좋아졌다. 찌는게.이리 쉽다니.
 
두꺼운 심지가 있을경우 조금더 돌리면 될듯. 그 전에 심지는 쌈으로 안먹는게 .... ㅎ

그리고 선물받은 상추도 함께 싸먹음.....


확실히 저녁을 양배추와 상추로 먹으니까 몸무게가 빠진다....
그리고 승질도 드러워지는것 같다......
주말은 고기고기 외식이다! 화이팅
 
 

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